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開始烹調!
- 4份量
- 難度不太高
- 17食材
- 30 分鐘準備時間
- 60 分鐘烹調時間
- 90 總時間總時間
開始烹調 Impossible 台式香菇肉燥飯!
17 食材
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- 1 包 Impossible™ 植物牛肉
- 4 杯 白飯(暖)
- 2隻 雞蛋(隨意)
- 2 湯匙 粟粉
- 5粒 冬菇
- 10粒 紅蔥頭
- 3瓣 蒜頭
- 3片 薑
- 4 茶匙 油
- 3 湯匙 米酒
- 1 茶匙 五香粉
- 1/2 杯 生抽
- 1 湯匙 老抽
- 1 湯匙 冰糖
- 1/4 茶匙 白胡椒粉
- 少許 鹽
- 適量 蔥花
5 步驟
準備食材
材料
- 1 包 Impossible™ 植物牛肉
- 2 湯匙 粟粉
- 5粒 冬菇
- 10粒 紅蔥頭
- 3瓣 蒜頭
- 3片 薑
- 4 茶匙 油
冬菇用暖水浸約5-10 分鐘瀝乾切幼碎, 保留 250毫升浸香菇的水備用。將紅蔥頭*、蒜頭及薑切茸。將 Impossible 植物肉、粟粉與1茶匙油在碗內拌勻。 *可用紅洋蔥代替紅蔥頭
烹煮雞蛋
材料
- 2隻 雞蛋(隨意)
雞蛋放進鍋裡,加入水至蓋過雞蛋。用小火煮至水滖後,煮5-8分鐘後將雞蛋取出,隨即浸冰水待15分鐘後,把雞蛋取出,剝殼備用。(如選擇不用蛋可免除步驟)
烹煮植物肉
中火下將3茶匙油落鑊炒香蒜茸、薑茸及紅蔥頭炒至呈現金黃色。後加入Impossible 植物肉炒鬆身及熟透約5-7分鐘,加入冬菇炒香。
燜煮肉燥
材料
- 3 湯匙 米酒
- 1 茶匙 五香粉
- 1/2 杯 生抽
- 1 湯匙 老抽
- 1 湯匙 冰糖
- 1/4 茶匙 白胡椒粉
- 少許 鹽
加入五香粉、米酒、冰糖、生抽及老抽,炒香後加入浸冬菇的水,煮滖後加入已剝殼的雞蛋。加蓋轉小火煮40-50分鐘,加入少量鹽及白胡椒粉調味。
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材料
- 4 杯 白飯(暖)
- 適量 蔥花
滷水蛋切半,把飯裝進碗裡,再加上肉燥和滷水蛋,撤上蔥花。